こんにちは、安倍切人です。
ロボアドバイザーのテオをテオ＋docomoに切り替えてみました。
元々ドコモユーザーでしたし、dポイントも結構貯めていたので('ω')
切り替えはボタン一つでOK。ｄアカウントとｄカードを保有していれば、連携も簡単です。お釣り投資も可能みたいで、私もさっき設定しておきました。
※ロボアドバイザー・ウェルスナビの方も、ウェルスナビforJALで運用しております
テオ＋docomoは１万円の運用につき1.5ポイントが付与されます（dポイント）
100万で月150ポイント
※私の運用残高は84万なので、126ポイント付与されますね。
dポイントはローソンのお試し引換券で主に活躍しますかねー
ガソリンではコスモ石油。
通販ではアマゾンもOKですし、メルカリでも。
東北の過疎市でもそこそこ利用頻度がありますねー
楽天ポイントと比較すると、期間限定ポイントの期限がそこそこ長いイメージがあるので使い道にあまり困らないような気がします。楽天ポイントは期間限定の処理に結構悩んだりしますから・・・
テオで運用しててドコモユーザーなら切り替えて損はないでしょう。
では、また。
こんにちは、安倍切人です。
久々のランニングを実行しました。
気温2℃ 🌤
久々の快晴😲
ただ路面はウエットで所々街路樹の落ち葉が路面を覆っており、少し気を使って走ることに。気温が低いせいか、最初は体が思うように動かず・・・ 後半の方がペースが上がっていますね。心拍も常に160以下だったので、あまり苦しくもなく気持ちよく走れました。㎞/6分切のペースだと今の私には、ちょっと辛いのですよねぇ。
ランニング開始して2か月以上が経過しました。心肺機能は確実に向上してるはずなので、あとは如何に継続できるかでしょうね('ω')
株式投資（積立）と同じですわ。健康増進とお金増殖を同時進行で( ｀ー´)ノ
では、また。
こんにちは、安倍切人です。
相変わらず天候がすぐれず、4日連続ランニングしていません。
晴れ間は出るのですが、すぐ雪や雨に変わるんですよね。
※今日も行わないと5日連続
いちおー 昨日・一昨日は午後からウオーキングを実行。
（思いっきり雨にあたったけど・・・）
今日はエアロバイク40分。
一番ダメなのは運動習慣を一切止めてしまうこと。
頑張っていきましょう。
日経平均及び米株が大きく下がりました。久々な感じですね。
👇コロナショックの際のスクショです。※2020年の3－4月
積立NISAを実施してる楽天VTIもマイナス時代があったんだなーとしみじみ('ω')
iDeCoも資産残高が今の半分くらい
テオは±０。このあと－20％前後まで落ちます
考えれば、ここからまだ1年半しか経過してません。
一喜一憂せず愚直に積立を頑張るしかないですね。
まぁ先日楽天レバナスとレバSPを一括で購入したのは、タイミングが悪いというか運が悪いというか（笑） 計200万ぶっこんでる(*´Д｀)
まぁ鬼ホールドでΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
※
大和レバナス 50万 （松井証券）
レバSP 50万 (松井証券）
では、また。
こんにちは、安倍切人です。
昨日は今年一番の冷え込み＆初雪⛄でした。
結局一歩も外に出ることがなく・・・（ひきこもりの特権です）
こうなると、一日の歩数が3000程度になってしまうという。
明らかに運動不足ですし、今までのランニング継続も無駄になってしまいます。
というわけで久々にエアロバイクをやってみました。
結果を貼ります。
負荷が軽いと感じたので、30分×2回を行いました。
負荷的には早歩き＋α程度ですかね。
GTwatchでのゾーンはウオーミングアップ・脂肪燃焼がほとんどで、有酸素運動まではいきません。滅茶苦茶早漕ぎすれば心拍数も上がるんでしょうけど・・・
あとですね、負荷が低いと退屈なんですよね。余計なことを考えてしまう。ランニング中は頭が空っぽになりますから。また屋内エアロバイクだと景色が変わらないのも×
なのでエアロバイクの場所を変えようかとも思ってます。
１階リビングにあるのですが、邪魔なので隅に追いやられてます。
やるときだけTV前に移動させ、ユーチューブやU-Nextを観ようかと('ω')
ただリビングは両親のスペースと化してるので、これを行うには22時以降となってしまいます。今までほとんど午前中のランニングだったので、少し調子が狂うかも？
現在は大雨☔ 雪は8割方消えましたが、ランニング・ウオーキングはきつそうですね。今日もエアロバイクかなー
では、また。
こんにちは、安倍切人です。
朝起きたら、雪が降ってました⛄
ランニングは数日ほどお休みになりそうです・・・ 代わりにエアロバイクを考えてます。
初雪ですが、例年より若干遅いですねー 自宅の車（2台）は4日前にスタッドレスに交換済みだったので安心( ｀ー´)ノ しかし、自分でタイヤ交換するもの徐々に辛くなってきた感があります。コンパクトカーは楽勝なんですが、、、
中型SUVの17インチタイヤの方は負担がかかります(*´Д｀) もう数年したら、イエローハットとかに持ち込み交換する日が来ちゃうかもしれない・・・
除雪機もスタンバイ完了。いちおー運転は出来ます（コンビニ時代から敷地内は自分で除雪してた）排雪を業者に頼むまで積もらないことを祈っております('ω')
※集めた雪は敷地内の隅っこに山積みしておくのですが、稀に豪雪の年にあたると排雪をしなきゃいけないのです さすがに業者に依頼しますが十万単位です
話は変わって、Newウイッグ シャインストレートロングの
画像を貼っておきます。
このウイッグは、前に記事にしたシャインボブと一緒に購入したものです。
ラブドールの記事ネタはあまりないので、しばらく寝かせておりました('ω')
さて、りりさんwithシャインストレートロング
4つウイッグを保有してますが
・フレンチミディ
・ワンカールミディ
・シャインボブ
・シャインストレートロング
このウイッグが一番毛量が多いですねー
添い寝の際に装着すると、抜け毛が激しくなりそう・・・
こちらは、絵梨花さんwithシャインストレートロング
絵梨花さんヘッドはロングヘアーが似合うかも？
フレンチミディとの組み合わせは？？？でした(*´Д｀)
アマゾンで購入したJK制服を着せている最中です。
👇
ドールちゃんはスタイルお化け👻なので、Yシャツはきつきつでスカートはぶかぶかになっちゃいますね。スカートは色移りにびびって、数枚写真撮って直ぐに脱がせました（笑）※写真はTwitterの方に載せておきます。 同様の理由でハイソックス（黒）も今回は見送り。
黒ソックスは色抜きした後で履かせないと。JK制服セットに付属してましたが、それとは別に誤って「32cm丈 黒ハイソックス」を購入してるという・・・
というわけで、JK制服の記事の続きはまた後日に載せますわ。
では、また～
こんばんは、安倍切人です。
22日に、
松井証券にて
レバナス（50万）＋レバSP（50万） 計100万 購入
しました。
楽天レバナス100万に続いての一括購入。
100万の購入額（レバナス）だと、一番オトクな証券会社は松井なんですよね。
節約マスク様の動画👆で勉強させて頂きました。ありがとうございます。
100万購入で 毎月112円 年間1350円 が現金還元されます。
※レバナス100万 レバSP100万 各50万ずつでも同じ還元額
信託報酬が高めの投信を松井で購入するのは良い手かもしれません。
そーいえばあまり松井でレバナス購入したって話はあまり聞きませんね。
松井は4，5番手くらい❓
まぁ一番オトクとはいっても、他社も独自の還元やってますしね。金額的にも誤差の範囲とも言えます・・・ 又証券会社を分散させるのが嫌な人もいるでしょう。
私の場合は、松井で（15年以上前か？）口座を開設してまして、中国株や日本株（信用取引含む）で色々勉強した経緯があります。今回、投信を買ってみたのは懐かしさも若干あったのかも('ω') 久々にログインしてみたら、、、
画面が見易い 爺さん仕様みたいな感あり
楽天やSBIと比較するとすっきりしてるんですよね。当時はだせーとか思ってたりしたのですが、爺となった今の私にはマッチしてるのかも（笑）
現在利用してる証券会社は
①楽天 積立NISA 外国株 投信
③松井 日本株 投信
④マネックス 現在残高なし
になります。これに加え、PayPay証券の開設も考えてたり。
では、また。
こんにちは、安倍切人です。
本日のランニング結果を貼ります。
天気☁ 気温9℃
昨日はランニングを休み、睡眠も十分、飲酒もなしという状態で臨むも、、、
（5㎞タイム更新を目論む）
全然ダメでした
いつもよりややペースupしてる（頭の中で）はずが、タイムがついてこないのです。
2㎞時点で更新は諦めちゃいました(*´Д｀)
原因としては（こじつけになるが）精神的なものか？
・ここ数日は就職活動でやや疲弊
・お金（株式等）のことを色々考えて、頭がショート('ω')
これくらいかなぁ・・・
急激に体力は落ちるはずはないですからね。焦らず継続しよーと思います。
ランニング開始してまだ2か月ちょいですからね。
では、また
