こんにちは、安倍切人です。 本日のランニング結果を貼ります。 天気☁ 気温9℃ 昨日はランニングを休み、睡眠も十分、飲酒もなしという状態で臨むも、、、 (5㎞タイム更新を目論む) 全然ダメでした いつもよりややペースupしてる(頭の中で)はずが、タイム…
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