こんにちは、安倍切人です。
本日のランニング結果を貼ります。
天気☁ 気温9℃
昨日はランニングを休み、睡眠も十分、飲酒もなしという状態で臨むも、、、
(5㎞タイム更新を目論む)
全然ダメでした
いつもよりややペースupしてる(頭の中で)はずが、タイムがついてこないのです。
2㎞時点で更新は諦めちゃいました(*´Д`)
原因としては(こじつけになるが)精神的なものか?
・ここ数日は就職活動でやや疲弊
・お金(株式等)のことを色々考えて、頭がショート('ω')
これくらいかなぁ・・・
急激に体力は落ちるはずはないですからね。焦らず継続しよーと思います。
ランニング開始してまだ2か月ちょいですからね。
では、また