こんにちは、安倍切人です。
木金土と凌げばようやく糞労働から一息付けます。
8月の第２・３週は労働時間が６０時間近くになっており、又繁忙期な為に結構イライラが募っている状態です。
トレーニングも通常の半分の量まで落ち込んでいます。
労働の疲れでランニングする気になれないんですよね・・・
さすがに１日/14時間超のときはぐったりですよ(@_@)
そういうときはランニングからウオーキングへ切り替えたりもします。
公園懸垂も滞り気味、、というのもお盆連休？で深夜の公園で花火やBBQをする輩が居るからです（怒）さすがにそこに割って入って懸垂は出来ない(*´Д｀)
しかも相手はヤンキー＆DQN家族と思われますし。無駄なトラブルは避けるんだ。
トレーニングは20日以降から通常ルーティーンに戻したいと思います。
一番ダメなパターンは自然消滅的に止めてしまうこと。このパターンが結構あるんですよねぇ。
体重はほぼ変化なしで、今日の朝は５７・８㌔でした。
米国株式市場の勢いが弱まってきました( ﾟДﾟ)
ただ１４５円と円安なのである程度相殺されてる気もします。
iDeCo資産はこんなかんじ
損益率は８５％超
iDeCo資産は安心して見られるようになった。
損益率５０％以上だとあまり日々の値動きが気にならなくなるね('ω')
逆にこの前エントリーしたTMFがｗｗ
（シビックタイプR資金用）
6＄割ってモーター
そろそろ週一積立の設定でもしたら良いかな？
SOXLもだいぶ減っちゃったな・・・
やはりというか3倍は強烈であります(*´Д｀)
では、また。
