こんにちは、安倍切人です。
今日のランニング結果を貼ります。
天気🌤 気温9℃
久々の快晴ということもあり、やや長めの7kmランニングを実行しました。
ペースは1㎞/6分前半を維持することが出来ました。
このペースで10㎞完走できるかどうか？試してみたいです。
そういえば、ランニングが今日で連続3日でした。太ももに若干の張りもあるのですが、特に問題はないですかね。継続は力です、頑張りましょー
では、また。
金投資 続報 純金積立が140万円目前に！ （11月16日）
おはようございます、安倍切人です。
今回は金投資の続報です。
前回チェック時は、、、
田中貴金属の純金積立
前回1,252,833円→1,307,911円
評価額55,078円up
サブでSBIの純金積立も行っており、こちらも＋13,064円
純金の時価評価額は合わせて
1,393,750円（11月16日）
もしかしてゴールドの時代の到来？？？
純金積立はあくまでサブ要素的な投資でした。田中・SBI共に月/3000円の積立です。
しかし田中貴金属の純金積立はかなり前から行っておりまして、積立期間はおそらく10年以上です。（元々は住友金属の純金をやってたが、後に田中に吸収された）
10年の積立が花開いたといった感じでしょうか。（利は十分乗ってるはず）
Twitter・ユーチューブ等でもゴールド関連の話題が増えてきた様な気もします。
ゴールドの割合をもう少し増やしても面白いのかもしれませんね？
| コード/ティッカー | 商品 | 経費率(税抜) |
|---|---|---|
| 1326 | SPDRゴールド・シェア | 0.400% |
| 1328 | 金価格連動型上場投資信託 | 0.500% |
| 1540 | 純金上場信託：金の果実（現物国内保管型） | 0.400% |
| 1672 | ETFS金上場投資信託 | 0.40% |
| 1683 | One ETF 国内金先物 | 0.450% |
近日中に1326か1540を購入するかも？
ゴールドの爆上げに期待しましょー
では、また。
本日のランニング結果 11月16日 心拍数Max181
こんにちは、安倍切人です。
今日のランニング結果を貼ります。
天気☁→🌤 気温6℃
ペース的には昨日と同じ程度。ただラスト付近で飛ばしたら、アラートが！
心拍数１８１
「上限越え」とGTwatchが警告を発しました。（あまり苦しくはなかった）
今までの最大心拍数は174と記憶しております。
心拍数のMaxが向上したということは、、、、
心臓が若返った
のでしょうか？そうであれば嬉しいですね('ω')
では、また。
東京マリオット宿泊の話
こんばんは、安倍切人です。
SPGアメックスの無料宿泊特典を利用して、東京品川にある「東京マリオットホテル」
に宿泊してきました。※11月10～11日泊の2泊3日です
アラフィフおやじが今まで泊まってきたホテルはほとんどビジネスホテルでありまして、マリオットのような高級ホテルは初めてであります(*´Д｀)
自宅から車で地元空港へ、そして羽田空港→品川と移動。
もうクリスマスツリーがディスプレイされてましたね～
部屋は14階。「ゴールド会員ですので、アップグレードしました」と言われたけれど、元々の部屋が不明なので差が分からない・・・
フロントにて2日分の朝食はオーダーしました。
しかし朝食が3800円（1回分）ですよー
50年近く生きてこんなの初めて（笑）
今回は宿泊料が無料なんで、思い切って贅沢を！
夕食は恐ろしくて回避です(@_@)
朝食は１Fにて。
平日の8時過ぎなので、人はまばら。
最初にオーダーシートにて「お好きな一品メニュー」を選択します。
私は、
1日目 ミックスドオムレツ 固目（半熟が苦手）
2日目 （名前を忘れた）デザート 👆の写真にあるハンバーグみたいなの
あとは珈琲or紅茶の選択もオーダーシートで。
これ以外はバイキング形式？で好きなものを持ってきて食べることが出来ます。
会場がおしゃれ且つスタッフに外国人が多いこともあり、田舎者のアラフィフおやじはかなり緊張(@_@) しかし「元を取らねばならぬ( ｀ー´)ノ」と爆💣食い（1日目）
その為夕方まで体が重くて死にそうでした。2日目は反省して控えめに・・・
オムレツやデザート、その他の料理も非常に美味しかったです。
2日目のメンチカツが特にお気に入りです（写真なし）
※自宅生活（ひきこもり）では朝食は抜いてますからね。
部屋も充実。ベットはキングサイズですが、私の場合これの三分の一程度で十分でした(*'▽') バスローブや部屋着も備え付け。アメニティーも非常に充実しておりました。
（使い切れないし・・・）おまけに2日目にすべて新調されてました（清掃が入った）
私にとっては全てにおいてオーバースペックのホテルでしたが、久々の非日常を味わうことが出来ました。
2022年の7月19日期限でもう一泊の無料宿泊特典が残っているので、是非また利用したいと考えております。
ホテル傍の御殿山庭園。ウオーキングに最適かなと('ω')
羽田空港にて。 思い入れのあるエアローソン
メルセデスmeというカフェの傍に車両も展示 Aクラス600万(*´Д｀) ブラック（名前？）は1000万オーバー！
その他食事関連。ホテルの朝食で腹いっぱいになっていたので、それ以外ではあまり食事はしませんでした・・・普段から1日1食が多い。
あなたのメインはこれ？？？（笑）
では、また。
本日のランニング結果 11月15日
こんばんは、安倍切人です。
今日のランニング結果を貼ります。
天気☁ 気温9℃
前回よりもややペースup。
1㎞/6分フラットくらいで。
ここ1週間県内の天気は大荒れで、ほぼ晴れの日がない状態。
昨日は終始☔・・・
今日は晴れ間を見て、スタート。地面がウエットで水たまりが多いので、秘密兵器ゲルカヤノは履かず（笑）幸い雨には当たりませんでしたが。
昨日は家でエアロバイクを実行。
ランニングで心肺機能が向上しているせいか、心拍数は上昇せず物足りませんでした(;O;) 景色も変わらないので退屈ですね・・・
では、また。
マネックスカード審査落ちの話とレバナス一括購入の話
こんばんは、安倍切人です。
先日、投信の積立クレカ枠を増大させるべくマネックスカード
の発行を申し込みました。
結果は、、、
審査落ち
まあ素っ気無いハガキ一枚で通知が来てましたよ（笑）
嫌な予感が当たりましたね～
理由を考えてみたのですが
・無職（職業欄は主夫）
・クレカ発行しすぎ（ポイントサイト等で）
・Aplusの謎審査
ですかね。Aplus発行のカードとはどうも相性が悪いみたいです。
ハガキには11月3日（発行）と記されてるので、申し込んだ日に即はじかれてる（審査落ち）
これで、マネックス証券での投信積立の気力が急激に萎えましたよ(;O;)
無職だとSBI証券のクレカの発行も厳しそうだしな。
※レバナスの積立枠増やそうと考えていたのですが・・・
という事情で、マネックス・SBI証券でのクレカ積立は断念しようかと思っております。
※もちろんクレカじゃなくても積立は可能ですが、ポイントが欲しい★
代替え案は
ずばり一括投資
別に積立にこだわる必要もないんですよね。
👆「東大バフェットの米国株式投資ブログ」でここ最近勉強させて頂いております。
※有料noteも3冊ほど購入
アラフィフおやじのここ数年の投信の買い方（金投資も含む）はとにかく愚直に積立
でした。そして、たまーに気が向いたらスポット買い（特にポイントを使う際に）
一括投資は邪道まではいかないまでも、イレギュラーな投資法だと何となく頭に刷り込まれていた感じでした。なので一括投資はしてこなかったのですよね。
現在、
楽天での積立NISA VTI 180万
SBIのiDeCo 先進国株式＋NYダウ 420万
米国株と先進国株式の評価額が合わせて約600万。これにレバナス100～200万加えても問題ないでしょう。
また金の保有額が120万以上ありますので、レバナスのヘッジになると十分考えられます。
というわけで、レバナス一括投資を近日中に行いたいと思います。
楽天で損益率38％
SBIで損益率76％
※ただ金額は少なく合わせての購入額が20万ほどです
楽天は月/7000円積立 SBIは1年以上前にスポット買い
両社で共に利が乗ってますし、ここに追加してもややこしくなりそうなので、第3の証券会社を利用します。
それはマネックスではなく、
です。元々口座自体は保有してましたが、マネックスと同じく幽霊口座（笑）
10年以上ログインすらしていない状況です。
松井証券を選択する理由はこちら👇
レバナスやレバSP等の高い信託報酬の投信を購入するなら、松井証券がお勧め！
レバナス100万で月の還元額112円です。レバSPも同額。👇で色んな投信の還元額が調べられます。
現在は松井証券で特定口座の開設を手続中なので、一括購入はもう少し後になります。
150万円をレバナスとレバSPに一括投資の予定ですけど、150万をどー分けるかはまだ未定です。
また楽天でのクレカ積立は継続。SBIでもポイント投資でたまにスポット買いを予定してます。SBIでポンタ使えるようになったのは有難いです。ポンタがメインのコンビニオーナーだったので、まだ50万近くポイントありますし（笑）※裏技使用
購入したらまた記事にします。
では、また。
今日のランニング結果 11月13日 4日ぶりのランニング
こんばんは、安倍切人です。
4日ほど間が空きましたが、本日のランニング結果を貼ります。
夕方頃のランニングは初かも？
※10～12日は東京へ出かけておりました
天気 ☁のち大雨 気温9℃
3㎞ほど走ったところで、大雨に遭遇(@_@)
びしょ濡れで帰宅する羽目に・・・
ペースはやや落としました。
では、また。
