こどおじサイドFIRE!? 安倍切人のブログ

アラフィフ子供部屋おじさん 安倍切人 サイドFIRE中!?

ランニング備忘録

こんにちは、安倍切人です。

しばらく更新していませんでした。

理由は、、

・アルバイトが連勤・残業

・部屋の片づけと新型TV等の設置

・レバナスの再度下落による精神的苦痛w

 

ランニングはもうしばらく休止しようかなと思いましたが、5日以降は8,9,10、14,16日に何とか実行( `ー´)ノ

ただしペースはだいぶ落ちていますし、日によっては途中ウオーキングを併用しています。また体調が良くないせいか、たびたび心拍が180前後まで上昇していましたね。

調子が良いと5㎞走では150付近で安定するのですが・・・

 


f:id:abe19kirihito:20220417074154p:image

f:id:abe19kirihito:20220417074151p:image

f:id:abe19kirihito:20220417074157p:image

f:id:abe19kirihito:20220417074220p:image

f:id:abe19kirihito:20220417074227p:image

f:id:abe19kirihito:20220417074224p:image


では、また。