こんばんは、安倍切人です。 本日もランニングはお休みしましたが、冬ブーツを履いてウオーキングは実行しました。10000歩はきっちり達成しております。天気予報を見る限り、しばらくランニングは無理っぽいですね～ 最高気温が1℃とかが続きますので・・・ …