こんにちは、安倍切人です。 昨日ですが、りりさんのウイッグを初めて交換してみました。 ↓はオリエント工業推奨？（HP上で此のウイッグを装着して紹介されております） のフレンチミディというウイッグになります。これからワンカールミディに変更します。…

こんばんは、安倍切人です。 昨日のランニング結果になります。 前回までスマートウォッチでの計測カテゴリーを「ウオーキング」としてましたが、 1km/9分前後のペースの時は、カテゴリーを「ランニング」と変更。 前回よりやや速いペースで、1km/8分以内を…