こんにちは、安倍切人です。 我が県は大雨で避難勧告も出ている状況です(@_@) ただ私の地域ではそれほどでもなく、ランニングも普通に出来る天気でした。 今日・明日は2連休。10時間ほど睡眠したので、午前中はランニング7㌔ウオーキング5㌔実行。 ここ最近…
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