こんにちは、安倍切人です。 今日のランニング結果を貼ります。 天気 気温6℃ どういうものか今日は腰の違和感があまり無くて、昨日よりはペースupしていますね。 もう少しペースを上げれたような気もしますが('ω')翌日に跳ね返るのは確実なので、無理はせず…