こんばんは。安倍切人です。 6月も半ばを過ぎました。 5月中旬頃からダイエットの為、ウォーキングを始めております。最初は1日4キロくらいからスタートしました。終わると腰に疲労感があり、続くか不安でしたが何とか雨以外☂️の日は頑張れている状況です。 …